چۆن دژە بۆنێکی گونجاو هەڵبژێریت؟

لە ژیانی ڕۆژانەمدا، ناتوانم بێ یەک بەرهەمی سەرەکی بژیم کە لە هەموو شوێنێک لەگەڵمدایە: دژە بۆن. جا لە کار بم یان لە دەرەوە بم، هەمیشە پشتی پێ دەبەستم بۆ ئەوەی بە درێژایی ڕۆژەکە هەست بە فێنکبوونەوە و متمانە بکەم. بەڵام زانیم کە زۆر شت هەیە کە ئێمە لەسەر ئەم بەرهەمە سەرەکییە نایزانین، بۆیە بڕیارمدا هەموو ئەو شتانەی کە فێری بووم لەسەری لەگەڵ ئێوەدا هاوبەش بکەم، بۆ ئەوەی بتوانیت بەرهەمێکی گونجاو بۆ خۆت هەڵبژێریت.

بۆنی ئارەق لە کوێوە دێت؟

یەکێک لە ڕاستییە سەرنجڕاکێشەکان ئەوەیە کە خودی ئارەق هیچ بۆنێکی نییە. لە ئاو و خوێ و هەندێک ژەهر پێکدێت کە جەستە دەری دەدات وەک بەشێک لە پرۆسەیەکی سروشتی کە یارمەتی ڕێکخستنی پلەی گەرما و پاککردنەوەی جەستە دەدات. بەڵام بۆچی بۆنی ئارەق دەردەکەوێت؟ نهێنییەکە لێرەدایە! ئێمە دوو جۆر ڕژێنی ئارەقمان لە ژێر باڵەکانماندا هەیە: ڕژێنەکان کە ئارەقێکی سووک بەرهەم دەهێنن، و ڕژێنە ئارەقەڕژێنەکان کە ئارەقێکی دەوڵەمەند بە پرۆتین و چەوری بەرهەم دەهێنن. بەکتریای سەر پێست لەسەر ئەم ئارەقە دەژین، ئەمەش دەبێتە هۆی دروستبوونی ماددە کیمیاییەکان کە بۆنێکی ناخۆشیان هەیە.

دژە بۆن یان دژە ئارەقکردن؟

زۆرجار هاوڕێ و کڕیارەکان لێم دەپرسن دەربارەی جیاوازی نێوان دژە بۆن و دژە ئارەقکردن. هەڵبژاردنی تۆ پشت بە پێداویستییە کەسییەکانت دەبەستێت. دژە بۆن کار لەسەر کوشتنی ئەو بەکتریایانە دەکات کە بەرپرسیارن لە بۆنی جەستە، لەکاتێکدا دژە ئارەقکردن کار لەسەر کەمکردنەوەی دەردانی ئارەق دەکات لە ڕێگەی بچووککردنەوەی کونیلەکانی پێستەوە. بۆ من، لە ڕۆژانی ئاساییدا دژە بۆن بەکار دەهێنم، و لە ڕۆژانی گەرم یان کاتێک تووشی دڵەڕاوکێ دەبم پەنا دەبەمە بەر دژە ئارەقکردن.

ڕای من لەسەر بەردی شەبە

ئەگەر بەرهەمە سروشتییەکانت پێ باشترە، بەردی شەبە ڕەنگە بژاردەیەکی نایاب بێت بۆت. ئەم بەردە کار لەسەر ڕێکخستنی ئارەقکردن بە شێوەیەکی سروشتی دەکات و ئەو بەکتریایانە دەکوژێت کە بەرپرسیارن لە بۆن. هەروەها نەرمە لەسەر پێست و هیچ شوێنەوارێک لەسەر جلوبەرگ بەجێناهێڵێت. دەتوانیت بە ئاسانی بەکاری بهێنیت بە تەڕکردنی پێش ئەوەی بیخەیتە سەر ژێر باڵە وشکەکانت.

بەردی شەبە بە دوو شێوە دەفرۆشرێت

بۆ من، هەڵبژاردنم بۆ دژە بۆن پشت بەوە دەبەستێت کە چی گونجاوە بۆ شێوازی ژیانم. هەندێک جار حەزم لە بەکارهێنانی سپڕایە بۆ هەستکردنێکی دەستبەجێ بە فێنکبوونەوە، و هەندێک جاری تر ستیک هەڵدەبژێرم بۆ ئاسوودەیی زیاتر لەکاتی جووڵەدا. بەڵام گرنگترین شت بۆ من هەمیشە پێکهاتەکەیە. چونکە ژێر باڵ ناوچەیەکی هەستیارە، بۆیە دڵنیام لە هەڵبژاردنی دژە بۆنێک کە پێکهاتەیەکی سروشتی هەبێت و بێ ماددە زیانبەخشەکان بێت وەک پارابین.

وشەکان کە بۆ جیاکردنەوەی دژە بۆن و دژە ئارەقکردن بەکار دەهێنرێن:

دژە بۆن (Deodorant)

• Odor Control: کۆنتڕۆڵی بۆن
• Fragrance: بۆن
• Bacteria-fighting: دژە بەکتریا
• Freshness: فێنکبوونەوە
• Scent: بۆن

دژە ئارەقکردن (Antiperspirant)

• Sweat Protection: پارێزگاری لە ئارەق
• Moisture Control: کۆنتڕۆڵی شێ
• Aluminum Salts: خوێیەکانی ئەلەمنیۆم (پێکهاتەی چالاک لە دژە ئارەقکردنەکاندا)
• Dryness: وشکی
• Sweat Block: ڕێگرتن لە ئارەق

ئەم وشانە یارمەتیدەرن لە تێگەیشتن لە جیاوازی نێوان هەردوو بەرهەمەکە و بەکارهێنانی گونجاو.

لە کۆتاییدا، هەڵبژاردنی دژە بۆنێکی نموونەیی پشت بە هەڵبژاردن و پێداویستییە تایبەتییەکانی خۆت دەبەستێت. هیوادارم ئەم زانیارییانە یارمەتیت دابێت لە بڕیاردان لەسەر ئەوەی چی بۆ تۆ گونجاوە!