کۆسمۆ لێڤ بالم - 7گم

ناساندن:

باڵمێکی لێو لە کۆسمۆ بە فۆرمولەیەکی دەوڵەمەند کە یارمەتی کەمکردنەوەی هەستکردن بە وشکبوونەوە و قڵیشانی دیاری سەر لێوەکان دەدات. بنکەی پارێزەر لەگەڵ مۆمی هەنگ و زبدەی شیا چینێکی ئاسوودەجێ دەهێڵێتەوە کە پێست نەرم دەکات و هەستی گرژی لە درێژایی ڕۆژدا کەمدەکاتەوە.

قەبارەی 7 گرام گونجاوە بۆ جانتا یان نووسینگە، و گونجاوە بۆ دووبارە بەکارهێنانەوە دوای نانخواردن یان لە کەشوهەوای وشک و لە ژووری بە AC. ڤیتامین E پشتگیری هەستی چاودێری ڕۆژانە دەکات، لەگەڵ بۆنێکی سووک لە فۆرمولەکەدا—ئەگەر لێوەکانت زۆر هەستیارن بە بۆن چاودێری بەرگەگرتنی بکە.

چارەسەرێکی پزیشکی نییە بۆ قڵیشانی توند یان هەوکردن؛ لە کاتی بەردەوامبوونی کێشەکە سەردانی پسپۆڕێک بکە. دەتوانرێت بە شەو وەک چینێکی پڕتر و بە ڕۆژ وەک پارێزگارییەکی سووکی دووبارە بەکاربهێنرێت.

شێوازی بەکارهێنان:

1. لەسەر لێوێکی پاک، باڵمێکی تەنک بەکاربهێنە بۆ داپۆشینێکی یەکسان.
2. لە درێژایی ڕۆژدا دووبارە بەکاریبهێنەرەوە کاتێک هەست بە وشکبوونەوە دەکەیت.
3. بە شەو دەتوانیت چینێکی پڕتر بەکاربهێنیت و لە کاتی خەودا بیهێڵیتەوە.
4. دوور بکەوەرەوە لە برینە قووڵ و کراوەکان؛ بەرهەمەکە لەگەڵ کەسانی تردا هاوبەش مەکە.